扁桃体炎的预防可以从以下几个方面进行：
1. 注意饮食卫生，避免与他人共用餐饮用具，以免交叉感染。
2. 保持良好的生活习惯，坚持锻炼身体，提高机体抵抗力，减少感染风险。
3. 注意呼吸道传染病的预防，如遇高发季节，外出时应做好防护措施，如带好口罩。
4. 伴有慢性病或免疫力低下的人群，应减少前往人员密集的公众场合，以降低感染风险。
5. 注意气温变化，及时增减衣物，防止感冒。
6. 在流感流行季节，出门需戴口罩，避免到商场等人流密集的地方。
7. 天热开空调时，应定时开窗通风，若空气潮湿可以使用除湿机。
以上信息仅供参考，建议咨询医生获取更专业的预防建议。
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擅长疾病：耳显微外科,耳神经外科（人工耳蜗植入、面神经疾病诊治）,侧颅底外科。
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擅长疾病：早产儿营养、发育评价和早期干预指导，婴幼儿营养、生长发育和心理卫生，新生儿疾病，普通儿内科疾病。
擅长疾病：儿童疑难病的诊治，包括风湿免疫病特别是不明原因发热和自身炎症性疾病、肾脏病、感染性疾病以及部分遗传性疾病。
擅长疾病：小儿内科疾病，特别是肾脏病，风湿免疫病和糖原贮积症、肝豆状核变性、肾小管酸中毒、低磷抗D佝偻病等遗传代谢病。
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