扁桃体炎一般可以通过多喝热水、饮食调理、规律作息、避免喝酒、口服药物等方法来进行治疗，促使自身的不良症状得到缓解。
1、多喝热水：能够达到湿润喉咙效果，也能够使炎症得到消退。
2、饮食调理：饮食方面需要有所改善，应该以清淡为主，尽量不要吃太多刺激性的食物。
3、规律作息：养成良好的生活习惯，不要熬夜加班，也可以防止扁桃体炎出现反复发作。
4、避免喝酒：刺激性会比较强，有可能会导致扁桃体发生感染。
5、口服药物：可以在医生的指导下使用咽炎片、头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等药物来进行治疗。
恢复的过程中还需要放松心情，也要做到劳逸相结合，对于病情的恢复也能够起到帮助作用。
