如果您怀疑自己患上了禽流感，应该遵循以下就诊指南：
1. 尽快到医院就诊：如果您怀疑自己患上了禽流感，应该尽快前往医院就诊。您可以前往当地的传染病医院或综合性医院就诊。
2. 告知医生症状和接触史：在就诊时，您应该告知医生您的症状和接触史，包括是否有发热、咳嗽、喉咙疼痛、肌肉疼痛等症状，以及是否接触过患病动物或其分泌物等。
3. 接受实验室检查：医生可能会建议您接受实验室检查，以确定是否患上了禽流感。这些检查可能包括病毒分离培养、抗原检测、血清学检查等。
4. 遵循医院规定：在就诊期间，您应该遵循医院的规定，如佩戴口罩、勤洗手、避免聚集等，以降低感染风险。
5. 配合治疗：如果您被确诊为禽流感患者，应该配合医生的治疗，包括隔离治疗、药物治疗等。同时，您也应该注意保持良好的生活习惯和饮食结构，增强身体免疫力。
需要注意的是，禽流感是一种传染病，因此在就诊期间您应该注意保护自己和他人的健康。如果您没有患上禽流感，也不要掉以轻心，仍需保持良好的个人卫生习惯和环境卫生习惯。
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