睡前应少活动,前置胎盘患者应注意休息,尽量少活动,一旦发生出血,立即就医,减少腹部刺激,翻身动作轻些,适当活动或按摩四肢,以促进血液循环,预防肌肉萎缩,注意个人卫生,保持会阴部清洁,加强饮食营养,多吃新鲜水果蔬菜,防止长期卧床引起便秘。 2023-07-02