来大姨妈肚子疼需要缓解需要通过合理饮食、局部热敷、口服药物等。 1、合理饮食：来大姨妈过程当中出现了肚子疼的现象，可以选择吃一些温和性的食物进行改善，比如小米粥或者是红糖水，能够促进经血排出减轻出现的肚子疼痛现象。 2、局部热敷：肚子疼痛之后也可以通过局部热敷进行改善，能够加快血液循环，疏通经络，可以缓解肚子疼痛的现象。 3、口服药物：如果肚子疼痛比较严重，需要遵医嘱合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。 除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以通过按摩进行改善。
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