乏力没精神容易疲劳是什么原因

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乏力没精神容易疲劳可能是因为过度劳累、低血糖、贫血等原因,要明确原因治疗。 1、过度劳累:在过度劳累以后可能会出现身体乏力和没精神的症状,适当休息以后会逐渐改善。 2、低血糖:低血糖会伴有体内的糖分供应不足,可能会引起缺糖性的乏力没精神等症状,可以吃一些高糖类的食物,比如点心、糖水、蜂蜜等。 3、贫血:乏力没精神容易疲劳有可能是因为贫血,导致体内的血液供应不足,需要通过补铁类的药物治疗,比如硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、当归补血口服液等。

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