DHA到什么时候吃最好

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母乳喂养期间不需要额外补充DHA,孩子因为DHA缺乏需要补充时,建议饭后使用。DHA一般什么时候吃都可以,我们知道DHA是在人体中是一个必需的脂肪酸。那么对孩子的大脑、视网膜、呼吸系统的这种免疫力的提升都会有好处。我们知道DHA也号称是脑黄金,其实它是母乳中的一个重要的组成部分,所以一般来说孩子母乳喂养,直接可以从母乳中获得,并不需要额外补充。那么还有就是一些食物也可以帮助孩子获得这种DHA,像给孩子多吃一些这种鱼类的食物,都可以帮助孩子补充这种DHA,所以不一定非要通过这种药物补充。那么单纯的孩子的母乳喂养,多数的孩子是不会缺少的,如果实在是孩子出现DHA缺乏的情况下可以考虑给孩子,通过药物,在医生的指导下补充,如果是补充的话,其实任何时间都可以,一般建议在饭后。

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