又怕冷又怕热可能与禀赋不足、气血不足、阴虚火旺、风热感冒、中暑等原因有关，患者可以根据自身情况选择一般治疗、药物治疗等方式处理。
1、禀赋不足：若患者天生体质虚弱，身体素质较差，可能会出现又怕冷又怕热的症状。建议患者平时加强营养补充，还要适当进行运动，有利于增强体质。
2、气血不足：如果气血两亏，可能会导致体内阳气不足，使身体的代谢速度减慢、抵抗力下降，容易引发畏寒、怕热等症状。患者应适当补充红枣、枸杞、猪肝等具有补气血作用的食物。
3、阴虚火旺：患者体液亏损，可能会造成供氧不足，使阳气相对亢盛，通常会出现怕冷又怕热的情况。可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物调理。
4、风热感冒：可能是气温过高、过度疲劳等因素导致的，容易受到外感邪热的侵袭，可能会损耗机体阴气，比较怕热。风热侵入体内，容易使身体温度升高，出现怕冷的症状。建议遵医嘱使用牛黄解毒片、连翘败毒片等药物缓解。
5、中暑：如果处于高温的环境中，身体不能适应高温，导致热量蓄积，可能会出现中暑的情况，还可能造成体温调节中枢异常，引发既怕冷又怕热的症状。患者可以遵医嘱服用藿香正气水、清暑益气丸等药物治疗。
如果症状持续加重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，保持规律作息。
