一般没有股癣最怕三种东西，避免在潮湿的环境中、避免受到紫外线照射、避免吃辛辣刺激性食物、避免吃海鲜、避免卫生护理不到位等，需要做好日常护理，避免受到外界的影响。
1、避免在潮湿的环境中：在日常生活中避免长时间处于阴暗潮湿的环境中，也避免受到外界的刺激，可以多去户外呼吸新鲜空气。
2、避免受到紫外线照射：在日常生活中需要做好防晒工作，避免紫外线的照射，如果是受到紫外线的照射，可能会引起症状加重。
3、避免吃辛辣刺激性食物：在饮食上要选择清淡易消化的食物，比如小米粥、软面条、南瓜粥，避免吃辛辣刺激性的食物，比如火锅以及麻辣烫等。
4、避免吃海鲜：海鲜是一种易过敏食物，如果吃了海鲜之后，可能会伴随着过敏症状加重，不利于自身的健康。
5、避免卫生护理不到位：平时在生活中需要做好卫生护理工作，避免受到外界的影响，保持肌肤部位的清洁和卫生。
在日常生活中需要多休息，定期复查疾病，避免症状加重。
