判断胎膜早破还是分泌物一般可以通过临床症状、观察分泌物颜色、观察黏稠度、B超检查、检查分泌物等方式判断，需要及时到医院就诊。
1、临床症状：可以根据临床症状判断胎膜早破还是分泌物，如果是胎膜早破，会有大量的液体流出，同时会伴有下坠感，而分泌物只是少量的流出，一般不会有明显的症状。
2、观察分泌物颜色：
3、观察黏稠度：如果是胎膜早破流出的羊水是水样的，如果是分泌物，一般情况下是乳白色的黏稠状。
4、B超检查：可以及时到医院通过B超检查，检查可以判断羊水量及是否要分娩。
5、检查分泌物：可以通过提取分泌物检查，通过检查分泌物的性质来判断是胎膜早破还是分泌物。
需要注意情绪平稳，避免情绪过于激动紧张，并且需要做好分娩的准备。
