经前期综合征能不能自愈要根据实际情况来定，由于每个人情况有所不同，可能会产生明显的不同，不能一概而论。
1、通常能自愈：可能是激素水平发生了明显改变因素所引起，对于症状不是特别严重的情况下，可以通过生活方式调理，要及时保持良好的生活规律，合理饮食，不要熬夜，保持平和心态，可以逐渐自愈。
2、通常不能自愈：部分人群症状较为严重，造成了头痛、牙痛、腹部疼痛等症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、黄体酮胶囊、复方雌二醇片等药物进行治疗。
恢复的过程当中要有足够的耐心，多注意休息，不要劳累过度，否则会影响到症状的恢复。
