喉头水肿家庭自救的方法需要解除过敏原、卧床休息、多喝水、环境调理、药物治疗等方法改善，也需要做好日常调理。
1、解除过敏原：需要及时解除过敏原，可能是受到药物或者饮食的因素所引起，需要及时停止摄入。
2、卧床休息：也需要及时卧床休息，避免做剧烈性运动，也避免过度劳累，可能会影响到自身的恢复。
3、多喝水：可以通过多喝温开水，能加速人体的新陈代谢以及血液循环，还可以减轻局部出现的水肿表现。
4、环境调理：也需要对室内开窗通风，保持空气流通，能避免症状加重。
5、药物治疗：也可以配合口服药物的方法治疗，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、氯雷他定唐、依巴斯汀片等药物治疗。
在生活中需要做好调理，也需要选择清淡易消化的食物。
