特发性肺纤维化在平时保养的时候需要注意饮食、生活习惯、适当运动等，要根据个人的体质选择合适的保养方式。
1、注意饮食：在平时需要注意合理的饮食习惯，可以选择吃一些绿色蔬菜和水果，对肺部是有一定好处的。
2、生活习惯：在有充足的睡眠时间不可以长时间熬夜，同时也要避免吸烟饮酒，否则会影响到恢复的健康。
3、适当运动：每天要坚持一段时间的运动，比如散步或者是练瑜伽等，能够促进身体的健康，同时也可以增加肺部功能。
除了以上比较常用的方式以外，也要定期去医院进行恢复的检查，做到早发现疾病早治疗。
特发性肺纤维化怎么保养
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