有的人因为长时间的坐着，或者睡姿不好会引起颈椎不适，像颈椎痉挛是比较常见的表现，这种情况通常可能是因为颈椎变形压迫周围的组织导致的，颈椎痉挛会影响患者的正常生活，出现一些不良的表现。患者平时要注意休息，避免过度劳累，平时多活动。颈椎痉挛的症状有哪些?接下来我们来看看吧。
一、颈椎痉挛的症状有哪些?
头晕、头痛。颈椎病症状表现为出现头晕、头痛、失眠等症状，同时，颈椎病患者还会有恶心的感觉出现，在急性发病时，颈椎病患者可能有抬不起头。吞咽障碍。这是因颈椎前缘直接压迫食管后壁，而引起食管狭窄所致吞咽困难症状。吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，也可能是因骨刺形成过速使食道周围软组织发生刺激反应所引起。肩膀酸痛胀痛。颈椎病发生以后，会出现肩膀酸痛胀痛、双肩发沉、颈部肌肉痉挛、按压颈部有疼痛感的情况，这是颈椎病患者肩部症状的常见表现，颈椎病患者过度劳累、久坐和姿势不当时疼痛也会加重。
二、形成的原因
主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
三、注意事项
注意事项：操作时要以自身能耐受为度。要坚持操作，每天1～2次。
如果长时间地感觉到颈椎痉挛，可以通过以上的按摩方法来进行缓解，并且同时还应该尽量的保持正确的坐姿，在睡觉的时候也应该选择合适的枕头，尽量减少给颈椎造成的更大的伤害，平时也可以适当地活动颈椎，促进局部的血液循环，对于改善颈椎痉挛是非常有好处的。
